Postulat
Le dialogue intérieur part d’un présupposé que notre identité n’est pas restreinte à une forme définie et arrêtée. Au contraire, pour agir, réagir et être au monde, nous sommes pourvus à l’infini de qualités et de ressources variées, que nous croyons bien connaître pour certaines, ou que nous méconnaissons pour d’autres.





La démarche
Le dialogue intérieur propose d’expérimenter et de distinguer différentes facettes de nous avec l’aide d’un facilitateur. Le dialogue est facilité par la parole, l’écoute et la mise en scène dans l’espace, en nous laissant guider par son interlocuteur.
Le processus du dialogue intérieur propose une exploration structurée pour dessiner les contours d’un « moi qui prend conscience » : comme espace de prise de conscience central et bienveillant, il intègre et accueille tout ce qui peut apparaître de nous, y compris nos contradictions et conflits qui nous rendent la vie malaisée.